10月31 秋季養(yǎng)肺事半功倍 發(fā)布于 13:14 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 秋不養(yǎng)肺，冬病纏身。秋主肺，秋季肺氣活躍旺盛，此時(shí)補(bǔ)肺效果事半功倍。孩子“肺常不足”，肺衛(wèi)功能本就疲弱， 查看全文
10月26 深秋時(shí)節(jié)容易手腳冰涼 幾招幫你緩解！ 發(fā)布于 10:26 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 深秋時(shí)節(jié)，早晚氣溫較低，許多人會(huì)手腳冰涼。中醫(yī)認(rèn)為，這與陽(yáng)虛體質(zhì)不能溫煦身體，或者氣機(jī)郁滯、 查看全文
10月25 補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降，養(yǎng)生記住“三防六補(bǔ)”！ 發(fā)布于 16:21 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 《月令七十二候集解》中關(guān)于霜降說(shuō)：“九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣?！笨梢?jiàn)“霜降”表示天氣逐漸變冷，露水開(kāi)始凝結(jié)成霜。 查看全文
10月24 今日霜降 你不知道的養(yǎng)生秘訣！ 發(fā)布于 10:05 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 霜降節(jié)氣到來(lái)，意味著天氣逐漸變冷。初霜出現(xiàn)，也意味著冬天即將開(kāi)始，這時(shí)要重視養(yǎng)生保健。 查看全文
10月20 中醫(yī)認(rèn)為，重陽(yáng)節(jié)三大傳統(tǒng)習(xí)俗的養(yǎng)生作用 發(fā)布于 13:57 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 在《易經(jīng)》陰陽(yáng)觀(guān)念之中，以一三五七九為陽(yáng)數(shù)，二四六八十為陰數(shù)，九為陽(yáng)數(shù)之極，故農(nóng)歷九月九日為“重陽(yáng)”。 查看全文
10月18 脾胃不和，百病眾生？日常該如何調(diào)理？ 發(fā)布于 13:20 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 正所謂：脾是運(yùn)化水谷的重要臟器，脾胃虛則水谷運(yùn)化不成，疾病降臨。脾胃的功能廣泛，這意味著脾胃一旦出現(xiàn)問(wèn)題， 查看全文
10月13 秋季養(yǎng)生，按揉五穴強(qiáng)肺氣 發(fā)布于 09:53 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 人體五臟與自然界四時(shí)陰陽(yáng)相通應(yīng)，金秋時(shí)節(jié)，自然界陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，炎熱酷暑逐漸散去，氣溫下降，秋風(fēng)蕭瑟， 查看全文
10月12 學(xué)學(xué)“三從四得”養(yǎng)生法 發(fā)布于 16:05 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 身體健康除了受遺傳、外來(lái)致病因素影響外，很大一部分與良好心態(tài)和自身抵抗力有關(guān)。 查看全文
05月06 順應(yīng)自然的養(yǎng)生智慧 發(fā)布于 09:45 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 立夏到來(lái)，氣溫漸升，萬(wàn)物呈現(xiàn)恣意生長(zhǎng)之勢(shì)。此時(shí)，春天播種的植物已經(jīng)長(zhǎng)大，蟲(chóng)鳥(niǎo)活動(dòng)繁多。 查看全文
05月06 今日立夏，記得5事不久做，莫忘老傳統(tǒng) 發(fā)布于 09:40 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “紛紛紅紫已成塵，布谷聲中夏令新”，立夏是二十四節(jié)氣中的第七個(gè)節(jié)氣，立夏的到來(lái)意味著春季的結(jié)束，夏天即將開(kāi)啟。 查看全文
