02月10 免疫知識(shí)這些“坑”，職場(chǎng)女性踩了幾個(gè) 發(fā)布于 10:30 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 免疫力的提升離不開健康的生活方式。通過科學(xué)飲食攝取均衡營養(yǎng)，是提升免疫力的關(guān)鍵。同時(shí)也要注意動(dòng)吃平衡，維持健康體重；規(guī)律作息，保證充足睡眠；張弛有度，保證心態(tài)平和。 查看全文
02月09 失眠、焦慮、不想上班？專家教你應(yīng)對(duì)“節(jié)后綜合征” 發(fā)布于 09:40 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “干活效率低”“提不起精神”“晚上睡不著早上又起不來”……春節(jié)假期結(jié)束，有不少人反應(yīng)自己患上“節(jié)后綜合征”。對(duì)此，專家提醒，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，減少“節(jié)后綜合征”帶來的不適。 查看全文
02月09 你每天都在吃的“它”，危害比吸煙還大 發(fā)布于 09:19 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 大過年的，很多人都免不了吃些糖果和甜食，但為了大家的健康得潑點(diǎn)涼水，一口糖毀全身，一定要注意每天糖的攝入量！ 查看全文
02月08 想要“身輕如燕”怎么做？學(xué)會(huì)四招科學(xué)管理體重 發(fā)布于 10:48 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 相傳漢朝趙飛燕“纖便輕細(xì)，舉止翩然”，甚至能站在人的手掌之上揚(yáng)袖飄舞。因此人們常用身輕如燕來形容身姿輕盈矯健。那么要想擁有矯健身姿，需要怎么做呢？ 查看全文
02月08 專家教你應(yīng)對(duì)“節(jié)后綜合征” 發(fā)布于 10:38 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 提不起精神，一上班就開始emo(網(wǎng)絡(luò)用語，一般表示有負(fù)面情緒，可以理解為頹廢、抑郁、沮喪)。 查看全文
